Arthroza kolenskega sklepa v medicinskih slovarjih najdemo pod imenom "gonartroza."
Kaj je? Bolezen, ki jo povzroča degenerativni distrofični proces, ki vpliva na hialinski kolenski hrustanec.
Simptomi artroze sklepa se že leta razvijajo počasi, ki se kažejo boleči znak, ki se giblje. Med drugim artikularno artrozo, in sicer koleno in ne kolko, komolec, rama ali falanks, zaseda vodilni položaj pri številu trpečih bolnikov.
Statistični podatki vodijo do zaključka, da so artroza kolenskega sklepa bolj kot drugi podvrženi ljudem, starih štirideset let in več, večinoma pa med šibko polovico prebivalstva.
Pogosto je razvoj bolezni opaziti pri zelo mladih, vendar je povezan s poškodbami ali prekomernimi obremenitvami pri športnikih.
Vzroki
Nemogoče je pritrdilno razglasiti obstoj enega samega razloga, ki spodbuja razvoj artroze kolenskega sklepa, vendar je dokazano, da obstaja določen sklop dejavnikov, ki se sprožijo, pod vplivom, ki se tvega, da se takšna kršitev poveča s starostjo. V medicini obstajata dva mehanizma, ki pojasnjujeta pojav artroze:
- Primarno - pomeni glavni razlog za starostni faktor (staranje telesa in vseh tkiv), pa tudi debelost, dedno nagnjenost in redno telesno aktivnost v celotnem življenju.
- Sekundarno - najdemo pri 30% bolnikov z artrozo sklepa in je razloženo s posledico poškodbe (zlomi spodnje noge, porušitve ligamentov in poškodbe hrustanca, meniskus). V takih primerih artroza začne svojo manifestacijo po 3-4 letih in z resno škodo tudi po nekaj mesecih.
Nekaj dejstev o gonartrozi sklepov.
V medicinski praksi so bili primeri, ko so se ljudje po 40 začeli aktivno športi, zlasti intenzivni tek in počepi. Z začetkom sprememb, povezanih s starostjo, je nemogoče ostro naložiti telo in njegove posamezne dele, to lahko izzove aktiviranje distrofičnih in degenerativnih procesov v sklepih.
Poleg poškodb in resne poškodbe lahko bolezni ozadja (psoriatični, reaktivni ali revmatoidni artritis; protin; varikozne žile) vplivajo na pojav artroze sklepa;
Profesionalni šport, redna telesna aktivnost, trdo delo ali tehtanje, pogosto plezanje po stopnicah do visokih nadstropij v starosti lahko prav tako privedejo do razvoja bolezni v kolenskem sklepu. V območju tveganja je prostor za tiste, ki so imeli hrbtenične poškodbe, nevrološke bolezni, diabetes mellitus, presnovne motnje in dedno šibkost ligamentnega aparata.
V polovici ali celo večini primerov te bolezni sklepov je bil vzrok krč v mišicah sprednje površine stegna. Preden se bolečina začne manifestirati v kolenih, lahko ta spazem ostane ostal neopažen dlje časa, v tem trenutku, ko bo človek povzročil nelagodje, ledveno bolečino, utrujeno stanje in težo v nogah. Stalno spazmodično stanje rektusa in iliaka, ki ljubijo mišico stegna, z leti "potegne" kolena in blokira njihovo prosto gibanje.
Senzacionalno odkritje v medicini.
Pred kratkim so belgijski ortopedski kirurgi iz mesta Leven odkrili doslej neznano in do zdaj neraziskan anterolateralni ligament (vse), ki se nahaja v kolenu osebe. Drugo ime ligamenta je "spredaj".
Ugotovljeno je bilo, da so nekateri bolniki tudi po upravljanju kolenskih ligamentov čutili nestabilnost sklepa in bolečino pri manjših obremenitvah.
Štiriletne študije na skoraj petdesetih kolenskih sklepih so dale svoje osupljive "plodove" v obliki odprtja tega ligamenta, popolnoma neznane do tega dne. Anterolateralni ligament zagotavlja rotacijsko funkcijo golenice. Zahteva kirurško korekcijo operacij, ki se izvajajo po poškodbah, ki so jih zaradi nevednosti zdravniki ortopedistov vedno zanemarili.
Prva, druga in tretja stopnja artroze kolenskega sklepa
Kot veste, se gonartroza v večini primerov razvije le v enem od sklepov in glede na intenzivnost patoloških procesov je medicina identificirala 3 stopinje artroze sklepov:
1 stopinja
Na tej stopnji "nastanka" bolezni ni deformacije kosti in sklepov, manifestacija bolezni je v redki, povezani z obremenitvijo bolečine v sklepu. Možno je tudi neverjetno otekanje sklepa, ki lahko neodvisno izgine.
2 stopinji
Za to stopnjo je značilna intenzivna in dolgotrajna bolečina, raste z majhnimi fizičnimi napori, hojo, po gravitaciji. Jasno lahko slišite krč v sklepu. Na drugi stopnji se začne razvijati deformacija sklepa, kar vodi do zmerne omejitve gibanja.
3 stopinje
Simptomi se aktivno razvijajo in se v celoti manifestirajo. Redna bolečina vodi do motenj hoje, deformacija sklepa je povsem opazna, njegova mobilnost je omejena. Krepitev bolečine je odvisna od spremembe vremenskih razmer. Prodorna narava bolečine moti sanje, težko je izbrati priročen položaj.
S kakšno je artrozo kolenskega sklepa?
- Blokada kolenskega sklepa in poškodba meniskusa. Za to bolezen je značilen aktivni razvoj, se pojavi po neuspešnem kristu v skodelici za koleno z akutno bolečino, ki dobesedno popusti po četrt ure. Naslednji dan je otekanje kolena.
- Reaktivni, psoriatični, revmatoidni artritis, artikularni revmatizem, protin. Glavna razlika med artrozo in artritisom je v krvi. Rezultati analize za artrozo ne bodo razkrili nobenih sprememb, vendar bo v rezultatih z artritisom vse pomenilo vnetni proces.
- Vnetje kolenskih tetiv. Ženske po 40 letih lahko občutijo bolečino v dvigalih in spuščajih na stopnicah in nošenju. Bolečina je koncentrirana na notranji površini, brez omejitev na kolenih.
- Vaskularna bolečina v kolenu. Bolečina se pojavi naenkrat v dveh kolenh (simetrično), pogosto v mladostništvu s pospešeno rastjo kosti, se lahko pojavi kot posledica vremenskih sprememb, s prehladi in telesno aktivnostjo. Bolniki to stanje imenujejo "zasuka" kolena.
Simptomi artroze kolenskega sklepa
Ko se bolezen pojavi, se simptomi pojavijo postopoma. Na začetni fazi se pojavi le minimalno nelagodje, nepomembne bolečine zaradi pohodov na stopnicah -to je tako imenovani patel -finemoralni sindrom. Posebna značilnost artroze kolenskega sklepa je simptom začetne bolečine. Z močno spremembo položaja od pečata do stojanja so prvi koraki dani zelo boleče. Vendar bolečina odide z vsakim gibanjem, vendar se lahko vrne po otipljivi obremenitvi. Zunanje stanje kolena se ne spremeni takoj. Šele zaradi kopičenja tekočine se lahko rahlo sprosti ali sferično.
Sprva artroza vodi do dejstva, da je krvna oskrba hialinskega hrustanca motena, sčasoma se posuši in razpoke. Zato obstajajo ovire za gibanje hrustanca, ki prispevajo k mikrotraumi tkiv. Na kostni strukturah se oblikujejo rast, kar vodi do še bolj zapletenega vnosa hranil in degeneracije hrustanca.
Zaradi takšne patologije so za drugo stopnjo značilni povečani simptomi in za pojav hude bolečine najmanjša obremenitev. Počiva, pomiri se, a se še naprej premika - spet se vrne. Nemogoče je, da se noge čim bolj upogne, ker se ostra bolečina vmešava, pri hoji je opazen grobi drobtini.
Ko je bila artroza končno navdušena nad kolenskim sklepom, je kost popolnoma deformirana, praktično ni hrustančnega tkiva. Bolečina ne daje počitka okoli ure, lažejo in stojijo, noge se lahko upognejo in postanejo x ali o figurativih, hoja brez podpore pacientu je zelo težka.
Diagnoza in zdravljenje artroze
Prva stopnja artroze ne omogoča diagnosticiranja bolezni z običajnim pregledom, toda na 2 in 3 opaznih deformacij sklepa in kosti postanejo jasen znak, os sprememb okončin, gibi se omejijo in spremljajo z drobljenjem.
Poleg standardne radiodiagnoze se uporabljajo tudi učinkovitejše metode - to sta CT in MRI.
Hondroprotektivna sredstva so predpisana kot zdravljenje zdravil za nadomeščanje sinovialne tekočine. Za zdravljenje bo morda potrebno intraartikularno dajanje steroidnih hormonov. Zdravljenje s sanatorijem-resortom je zelo koristno.
Zdravljenje artroze kolenskega sklepa 3. stopnje bi moralo biti zapleteno in je sestavljeno iz terapije z zdravili in posebnimi postopki, kot so fizioterapija, terapevtska masaža in gimnastika ter blato.
Kot sodobna metoda zdravljenja se injekcije v kolenskem sklepu uporabljajo za artrozo, za to se uporabljajo zdravila v obliki hialuronske kisline. Služi kot "tekoča" proteza, ki opravlja funkcije prave sinovialne tekočine, ki zagotavlja mazanje sklepnih površin, njegovo prehrano in obnovo.
V primeru nedostopnega zdravljenja možnost skupne endoprotetike ni izključena, ampak le, če je bolnik že v mladosti, se artroza močno izrazi v bolečini in gibanje je popolnoma omejeno.
Prehrana
Motena izmenjava, popolnost, debelost, vse to lahko privede do dodatnega obremenitve na sklepih, zlasti na tako šibke. Če ste diagnosticirali deformiranje artrozo desnega kolenskega sklepa ali levega, morate takoj pregledati svojo vsakodnevno prehrano. Prevladati bi morale svetlobne posode, pripravljene na nezahtevni način - kuhane, pretirane ali parjene. Njihova redna uporaba bo privedla do postopne in varne izgube dodatnih kilogramov, kar bo ugajalo sklepi, ligamenti in vse notranje organe.
Toda tudi prehrana z artrozo sklepov za zdravljenje bi morala združiti izdelke, ki ugodno vplivajo na tkanine, kosti in hrustanec in jih obnovijo, če je mogoče. Tu je vredno biti pozoren na močno juho, pripravljeno iz kosti, hladnega človeka in želeja.
Beljakovine bi morale biti tudi vsak dan za zdravljenje. Narišete ga lahko iz piščančjega in zajččnega mesa, sira in skute, pa tudi iz stročnic. Vnesi sklepov neizmerno potrebujejo vitamin E, zato se v mandlju (ali lešnikih) in pečenih ribah nikoli ne zanikate.
Koristne ogljikove hidrate uživajo iz različnih žit, sladkega sadja in polnozrnatega kruha. Prehranjevanje z artrozo kolenskega sklepa ni mogoče predstavljati brez zelenjave, koristno je, da je obarvano zelje, brokoli, bučke, buče in korenje.
Vadbena terapija
Zdravljenje s pomočjo vaj za fizioterapijo z artrozo kolenskega sklepa je lahko le pomožna metoda in v skladu z zdravnikom.
Takšna gimnastika je zelo preprosta za izvedbo in ne potrebuje nobenih naložb, vendar je kljub temu zelo učinkovita. Tu je nekaj vaj iz vadbene terapije z artrozo sklepov:
- Če ležite na tleh, morate na želodcu upogniti in izmenično upogniti kolenske sklepe obeh nog.
- Obrnite na hrbet, po vrsti povlecite koleno vsake noge do želodca in vrnite nogo v prvotni položaj.
- Izvedite več deset rotacijskih gibov s spodnjimi okončinami, imenovanimi "kolo".
- Prečkajte nogo na vrsto posnemanja "škarje".
Vaje za zdravljenje z artrozo sklepov je dobro kombinirati z masažo.
Zdravljenje z masažo z artrozo kolenskega sklepa je mogoče celo samostojno izvajati, saj je predhodno preučeval pravilno tehniko njene izvedbe.
Portalna uprava kategorično ne priporoča samopopolnjevanja in na prvih simptomih bolezni svetuje, da obiščete zdravnika. Naš portal predstavlja najboljše zdravnike, ki jih je mogoče prijaviti prek spleta ali po telefonu. Sami lahko izberete ustreznega zdravnika ali pa vam ga bomo izbrali popolnoma brezplačno. Tudi pri snemanju prek nas bo cena posvetovanja nižja kot v sami kliniki. To je naše majhno darilo za naše obiskovalce. Bodite zdravi!